コーヒーダイエット 関連ツイート
RT @kawaiikaoni: 自力ダイエット!-4kg✨
@N67mRn 2018/03/29 08:37
変な薬全てやめて1ヶ月半途中経過💦
これやれば絶対痩せる!
①糖質、炭水化物は❌野菜の糖質は⭕️タンパク質中心
②なんとなく8時間ダイエット
③昼間は好きなもの好きなだけ食べる
④食後必ずブラックコーヒー
⑤夜は…
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@himawari_1206 2018/03/29 11:45
変な薬全てやめて1ヶ月半途中経過💦
これやれば絶対痩せる!
①糖質、炭水化物は❌野菜の糖質は⭕️タンパク質中心
②なんとなく8時間ダイエット
③昼間は好きなもの好きなだけ食べる
④食後必ずブラックコーヒー
⑤夜は…
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@rinarina8222 2018/03/29 08:49
変な薬全てやめて1ヶ月半途中経過💦
これやれば絶対痩せる!
①糖質、炭水化物は❌野菜の糖質は⭕️タンパク質中心
②なんとなく8時間ダイエット
③昼間は好きなもの好きなだけ食べる
④食後必ずブラックコーヒー
⑤夜は…
コーヒーや紅茶を飲んでも、
@kireininaruniha 2018/03/29 10:36
砂糖を入れてしまうとこの効果は打ち消されます。
運動前にブラックのコーヒーや烏龍茶を飲んだとしても、
運動中にポカリスエットとか、
糖分の入ったスポーツドリンクとかを飲んだら、
せっかくのカフェイン効果が台無しです。
#ダイエット #美容 #減量
RT @kawaiikaoni: 自力ダイエット!-4kg✨
@osint6_6 2018/03/29 13:23
変な薬全てやめて1ヶ月半途中経過💦
これやれば絶対痩せる!
①糖質、炭水化物は❌野菜の糖質は⭕️タンパク質中心
②なんとなく8時間ダイエット
③昼間は好きなもの好きなだけ食べる
④食後必ずブラックコーヒー
⑤夜は…
☆ダイエット中の飲んでいけないもの☆
@FashionzyohoTm 2018/03/29 11:01
ビール、カクテルなどの糖分の多いものは厳禁です
とにかく糖分を含んでいる飲み物は避けましょう。
その代わりにお茶、牛乳、コーヒーならブラックコーヒなら大丈夫です。